台風と秋雨前線の影響で、太陽を見る日の少ない９月でした。
１０月になります。
芸術、スポーツ、読書、おしゃれを楽しみ、そして食欲の秋本番です。　過ごしやすい良い季節
大いに満喫したいものです。
体育祭、文化祭、芸術祭に参加される方も多いと思いますが、しっかりと準備運動をし、怪我なく楽しんでください。

１０月１週目の週末は「チーズタルト２種、季節のサラダ」ランチプレートです。　
旬の食材は美味しいだけでなく、理に適った生活の知恵です。日々取り入れていきたいです。

みなさまどうぞ良い週末をお過ごしくださいませ